Ciencia

Manejo del estrés: Técnicas basadas en las neurociencias

Técnicas de afrontamiento positivo, cognitivo y creativo basadas en las neurociencias.

Inicio

28 de Marzo de 2022
Cupos limitados

Duración

4 Clases + Examen
60 días de acceso total para completar el curso

Modalidad

Clases 100% online
Filmadas especialmente, no en vivo

Dedicación

Puedes hacerlo a tu ritmo

Medios de Pago

Todas las tarjetas de crédito/débito y transferencia bancaria

Dirigido a

Personas que afrontan situaciones de estrés, o que se proponen mejorar su calidad de vida

Horas certificadas: 16

N° de clases: 4

En el curso de esta actividad abordaremos distintas técnicas efectivas y actuales para la reducción del estrés o su prevención; técnicas que se pueden implementar desde el nivel ambiental y fisiológico, técnicas cognitivas y técnicas conductuales.

La Fundación INECO es una organización sin fines de lucro con 12 años de trayectoria, cuya misión principal es apoyar programas de investigación sobre el funcionamiento cerebral, la prevención, detección y tratamiento de los trastornos neurológicos y psiquiátricos, tanto en adultos como en niños.

Adquiere técnicas efectivas para la prevención y el manejo del estrés

Reduce el estrés en la vida cotidiana

Mejora tu calidad de vida

Genera mayor bienestar en tu vida personal

Tu inscripción incluye

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Lecturas Seleccionadas: Acceda a PDFs descargables seleccionados por el equipo docente

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Ejercicios y Prácticas: Dispone de instancias de ejercitación de los contenidos teóricos

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Clases Audiovisuales: Acceda a clases interactivas con un formato moderno y atractivo

forum

Foros de Intercambio: Podrá interactuar con sus compañeros y realizar consultas a los docentes

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Certificación Digital: Obtendrá un certificado de cursada y aprobación, de acuerdo a los requisitos

Ventajas de un curso online

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Acceso Online las 24h: Visualiza las clases en cualquier momento del día durante todo el curso.

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Aplicación Móvil: Ingresa a todas las clases del curso desde un teléfono celular o tablet.

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Mesa de Ayuda: Cuenta con apoyo técnico permanente a lo largo de toda la cursada.

TEMARIO DEL WORKSHOP

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